Awaken Life

Чаще всего ко мне на терапию приходят именно за этим – найти своё предназначение. И первый вопрос, который я задаю: “А что ты понимаешь под словом предназначение?” Отвечая на этот вопрос, люди обычно теряются. Они чувствуют что-то, но описать словами это довольно сложно. Я их прекрасно понимаю, но всё-таки объяснить то, за чем ко мне приходят – моя задача.

Само слово предназначение завирусилось, стало активно пиариться на всевозможных площадках. Люди богатеют каждый день, продавая идею о том, что придя к ним, вы узнаете своё предназначение. Но уверяю вас, что никто и никогда вам не скажет: “Твоё предназначение – быть, например, пекарем!” А если вам какой-то регрессолог или таролог сказал такое, то лучше бегите от него подальше. Сказать, что человек врач или маркетолог – ничего общего с идеей предназначения не имеет.

Как говорил Дон Хуан, шаман из книги Карлоса Кастанеды: “Любой путь – это всего лишь путь, и ничто не мешает ни тебе самому, ни кому-то другому оставить его, если это велит тебе твоё сердце”. Что такое настоящее предназначение? Это научиться слышать своё сердце и следовать за ним в данный момент. Если вы очень сильно что-то любили, а потом вдруг разлюбили – это нормально, не стоит устраивать драму, даже если вы учились этому много лет. Это просто значит, что пора двигаться дальше. Чем больше у человека развита интуиция и способность слышать зов сердца, тем легче ему проходить эту интересную игру под названием жизнь.

Как научиться слышать зов сердца и следовать за ним? Начать обращать внимание на внутренний голос, телесные ощущения, эмоциональные переживания и знаки от окружающей действительности. Где внимание, там и энергия. Вы не можете что-то переживать, если это не относится к вашему пути. Всё, что вы думаете – это правда! Важно только научиться отличать навязанные страхи и убеждения от внутреннего голоса. Просто спросите себя: “Это мой внутренний голос или страх?” Задавайте себе этот вопрос снова и снова и вы получите ответ. Вы всегда всё знали о себе и том, что вам делать. Поставьте себе намерение – услышать настоящего себя, и вы услышите. Поэтому хороший психолог никогда не будет говорить вам, что делать, но будет снова и снова задавать вам вопросы, которые помогут услышать внутренний зов.

Помимо того, что нужно научиться слышать сердце, важно узнать свои ценности. Это ключевой момент в нахождении своего предназначения. Ценности – это не желания, а фундамент в жизни человека, на котором строятся желания. Если вы не осознаёте свои ценности, то так или иначе вы всё равно будете с ними соприкасаться. Человек, у которого в ценностях есть искусство, будет стремиться как-то с ним провзаимодействовать. Правда бывает так, что человек никак не реализовался в искусстве, может уйти в отрицание и вообще закрыть для себя эту тему. Тогда привет депрессия, апатия и тоска. Знание своих ценностей – ровно половина пути к своему предназначению. Чтобы узнать свои ценности, переходите по ссылке: https://awaken-life.org

Потенциал. Что это? У каждого человека есть свой потенциал. Это та энергия, которая дана человеку с рождения. Если вы так и не проявили свои потенциалы в течении жизни, вы умрёте скорее всего с чувством глубинного неудовлетворения. Потенциальная энергия требует выхода и реализации! Если в вас кипит море сексуальной энергии, её нужно во что-то направить, иначе она будет переходить в деструктив: тревога, фрустрация, саморазрушение. Кому-то легче даётся математика, кому-то – литература. И хорошо бы научиться слышать то, что тебе нравится с детства, а не зубрить все предметы подряд ради оценок. Но с детства родители и учителя нас подавляют, навязывают своё мнение, и мы просто отключаемся от внутреннего голоса. Задача психолога, коуча, проводника, да кого угодно, к кому вы приходите за предназначением – вернуть вам способность слышать своё сердце. Но никак не навязывать свою галлюцинацию, что ваше предназначение быть кем-то определённым.

Предназначение – это максимально проявить свои потенциалы в соответствии с подходящим временем и пространством. Например, вы с детства замечаете красоту по-особенному. А ещё вы любите людей. Да, вы можете быть портретным фотографом. Но представьте, если бы вы родились 200 лет назад. Чем бы вы занимались имея те же потенциалы? Скорее всего вы бы просто рисовали портреты. Важно не только развивать свой потенциал, но и чувствовать, что актуально здесь и сейчас. Ну или согласиться на возможное признание после смерти, как это сделали некоторые знаменитые творцы, такие как Ван Гог, Поль Гоген или Рембрандт. Решать вам! Но научиться ощущать потребности времени и пространства важно, если вы хотите получать взамен признание и ресурсы. Ведь это тоже часть предназначения. Например, сейчас я психолог. Но в университете мне больше нравилась философия. Исходя из потребностей общества и собственных интересов, я использую в терапии в основном экзистенциальный подход, который вышел как раз из философии (подход, ставящий целью подвести клиента к осмыслению своих жизненных ценностей и изменению своей жизни на основе этих ценностей). У меня получилось здесь объединить мои потенциалы с потребностями времени и пространства, тем самым получив призание и ресурсы. А представьте если бы я писала книжечки по философии? Кто бы их сейчас читал – пару студентов?

Подводя итоги, мы с вами выяснили, что предназначение – это научиться слышать зов сердца и следовать ему. То, чем вы хотите заниматься в жизни, может меняться время от времени, и это нормально. Всё зависит от тех ценностей, которые актуальны на данный момент. Ценности – это фундамент нашей жизни. Чтобы получать признание и ресурсы, важно научиться чувствовать, что актуально здесь и сейчас. Если вы хотите облегчить себе жизнь, то можно прийти ко мне на терапию, и я помогу вам найти предназначние, либо можно подписаться на телеграмм канал, где можно приобрести курс “моё предназначение”: https://t.me/awaken_life1